Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1800 克 水
- 100 克 干拉面
- 1 汤匙 混合味噌 ，或其他深色味噌，适量调味
- 1 汤匙 三宝粉 (参考贴士)
- 1 汤匙 日式酱油
- 1 汤匙 海带芽
- 30 克 红萝卜
- 50 克 玉米棒
- 1 茶匙 香烤芝麻 ，装饰用
- 3 - 4 颗 香烤腰果 ，装饰用
- Nutriční hodnoty
- na 1 人份
- Kalorie
- 2155 kJ / 515 kcal
- Protein
- 13 g
- Sacharidy
- 75 g
- Tuk
- 20 g
- Vláknina
- 8.6 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
