Tiras de pechuga de pavo doradas TM6

Name: Tiras de pechuga de pavo doradas TM6
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1 porción
Ingredients: 20 g aceite vegetal; 250 g de pechuga de pavo, sin piel

5.0 ( 6 hodnocení )

Registrujte se zdarma

Obtížnost snadné

Čas přípravy 5min

Celkový čas 15min

Počet porcí 1 porción

Suroviny

20 g aceite vegetal
nebo 20 g aceite de oliva
250 g de pechuga de pavo, sin piel en tiras (1.5 cm x 3-4 cm)
nebo 250 g de filete de pechuga de pavo, sin piel en tiras (1.5 cm x 3-4 cm)

Nutriční hodnoty: na 1 porción
Kalorie: 469 kcal / 1961 kJ
Protein: 58 g
Tuk: 24 g
Sacharidy: 4 g
Vláknina: 0.2 g
Nasycený tuk: 3 g
Sodík: 3052 mg