Zařízení & příslušenství
Truchas al vapor (4)
Příprava 5min.
Celkový 20min.
4 pieza
Suroviny
-
500 g de agua
-
4 truchas, sin escamas, sin víceras, enteras (aprox. 440 g c/u)
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 pieza
Sodík
240 mg
Protein
80 g
Kalorie
1708 kJ /
408 kcal
Tuk
12 g
Vláknina
0 g
Nasycený tuk
2 g
Sacharidy
0 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
COCCIÓN AL VAPOR
80 recepty/-ů
Mexiko
Mexiko
Mohlo by se vám také líbit...
Pescado al vapor con verduras y tintes cítricos
40min.
Trucha al vapor (2)
20min.
Filetes de pescado al vapor (5-6)
25min.
Filetes de pescado al vapor (2-3)
25min.
Ejotes al vapor (400-800 g) en Varoma
25min.
Papas cambray al vapor (700-1200 g) en Varoma
45min.
Espinacas al vapor (500 g) en Varoma
15min.
Calabacitas al vapor (200-500 g) en cestillo
20min.
Ejotes al vapor (200-300 g) en cestillo
25min.
Papas cambray al vapor (300-600 g) en cestillo
35min.
Paquetes de pescado al vapor con acelgas
40min.
Verduras al vapor
45min.