![Truchas al vapor (4) Truchas al vapor (4)](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/53020335-E8D8-4AD4-8B98-00DD0AD6DBFD/Derivates/AC14C1EC-EE29-4415-87D2-8DEE3E383FB6.jpg)
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 500 g de agua
- 4 truchas, sin escamas, sin víceras, enteras, (aprox. 440 g c/u)
- Nutriční hodnoty
- na 1 pieza
- Kalorie
- 1708 kJ / 408 kcal
- Protein
- 80 g
- Sacharidy
- 0 g
- Tuk
- 12 g
- Nasycený tuk
- 2 g
- Vláknina
- 0 g
- Sodík
- 240 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Espinacas al vapor (500 g) en Varoma
15min
Albóndigas de ternera en salsa de tomate
10 Min
Tacos de solomillo ibérico a la mostaza (Hestan Cue™)
40 Min
Cacerola de papa y salmón.
45 Min
Butifarras frescas con puré de patatas (Hestan Cue™)
45 Min
Salmón con salsa de naranja (Hestan Cue™)
25 Min
Pescado a la sal con verduras y aderezo de naranja
50 Min
Trucha al vapor (2)
20min
Cacerola de pollo, paprika y verduras de temporada
1 godz. 20 min
Ensalada rápida de brócoli
5 Min
Puchero
1h 40min
Pescado, patatas y judías verdes con vinagreta de limón
40 Min