Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 300 g Brokkoli, in Röschen
-
1
rote Paprika, in Stücken
nebo 1 gelbe Paprika, in Stücken - 1 Apfel, groß, in Stücken
-
30
g Pinienkerne
nebo 30 g Sonnenblumenkerne - 25 g Olivenöl
-
15
g Obstessig
nebo 15 g Balsamico, hell - 1 TL Honig
- 1 ½ TL Senf
-
1
TL Salz
nebo 1 TL Kräutersalz - ½ TL Pfeffer
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 461 kJ / 110 kcal
- Protein
- 4 g
- Sacharidy
- 8 g
- Tuk
- 7 g
- Vláknina
- 3.2 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
-
50 Jahre Thermomix® 39 recept, Rakousko -
Damals. Heute. Für immer. 50 recept, Německo -
Das Kochbuch 206 recept, Španělsko -
Das Kochbuch 206 recept, Rakousko -
Das Kochbuch 206 recept, Německo -
Das Kochbuch 206 recept, Švýcarsko -
Einfach. Selbst. Gemacht. 290 recept, Německo -
Klassiker 15 recept, Německo -
Klassiker 15 recept, Německo -
Menüs 17 recept, Německo
Alternativní recepty
Blumenkohl-"Couscous"-Salat
10min
Fruchteis
5min
Mediterraner Käseaufstrich
5min
Gemüseplatte mit heller Sauce
50min
Frischkäse-Kräuter-Dip
10min
Fitness-Salat
10min
Rohkost, gemischt
10min
Apfel-Möhren-Rohkost
5min
Frischkäse-Porree-Aufstrich
10min
Beerenschaum
10min
Radieschen-Kresse-Aufstrich
5min
Möhren-Tomaten-Aufstrich
20min