Green Smoothie

3.9 7 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 10min.

4 glasses

Suroviny

cucumbers cut into pieces
170 g
fresh spinach leaves
60 g
fresh parsley leaves only
3 sprigs
fresh mint leaves only
3 sprigs
lemon peeled, white pith and seeds removed
1
fresh ginger sliced in rounds (2 mm)
1 cm
salt (volitelně)
¼ tsp
orange peeled, white pith and seeds removed (approx. 100 g)
1
dessert apple quartered (approx. 100 g)
1
ice cubes
50 - 100 g
water
50 - 100 g
50 - 100 g coconut water

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 glass

Protein 1 g

Kalorie 201 kJ / 48 kcal

Tuk 0 g

Vláknina 2 g

Sacharidy 8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Cooking Experience 17 recepty/-ů
Kanada

Cooking Experience 17 recepty/-ů
Kanada

Wellness at the Table 14 recepty/-ů
Kanada

Mohlo by se vám také líbit...

Coconut Chai Green Smoothie

4hod. 5min.

Cabbage Salad with Almond-Orange Vinaigrette

15min.

Citrus and Carrot Juice

5min.

Apple and Pear Detox Juice

10min.

Sweet Beet

10min.

Antioxidant Detox Juice

10min.

Detox Water (Flat Belly)

25min.

Matcha Smoothie Breakfast Bowl

5min.

Turmeric Gingerade

10min.

Orange and Coconut Smoothie

5min.

Turmeric Green Tea

20min.

Mango and Turmeric Juice

10min.