Green Smoothie

3.9 7 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 10min.

4 glasses

Suroviny

cucumbers cut into pieces
170 g
fresh spinach leaves
60 g
fresh parsley leaves only
3 sprigs
fresh mint leaves only
3 sprigs
lemon peeled, white pith and seeds removed
1
fresh ginger sliced in rounds (2 mm)
1 cm
salt (volitelně)
¼ tsp
orange peeled, white pith and seeds removed (approx. 100 g)
1
dessert apple quartered (approx. 100 g)
1
ice cubes
50 - 100 g
water
50 - 100 g
50 - 100 g coconut water

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 glass

Protein 1 g

Kalorie 201 kJ / 48 kcal

Tuk 0 g

Vláknina 2 g

Sacharidy 8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Cooking Experience 17 recepty/-ů
Kanada

Cooking Experience 17 recepty/-ů
Kanada

Wellness at the Table 14 recepty/-ů
Kanada

Mohlo by se vám také líbit...

Mulled Wine

15 Min

Pork Tenderloin with Mustard Sauce

30 Min

Coconut Sautéed Shrimp

35 Min

Asparagus with Cashew Cream

20 Min

Purple Cauliflower Soup

25 Min

Garlic Shrimp and Grits

1 Std. 10 Min

Arugula and Strawberry Smoothie

5 Min

Spring Greens

10 Min

Green Bean Casserole

1 Std. 30 Min

Salmon Fillets with Orange Glaze, Buckwheat Risotto and Steamed Asparagus

40 Min

Fennel Digestive

10 Min

Garbanzo Bean Soup with Spinach

40 Min