Green Smoothie

3.9 7 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 10min.

4 glasses

Suroviny

cucumbers cut into pieces
170 g
fresh spinach leaves
60 g
fresh parsley leaves only
3 sprigs
fresh mint leaves only
3 sprigs
lemon peeled, white pith and seeds removed
1
fresh ginger sliced in rounds (2 mm)
1 cm
salt (volitelně)
¼ tsp
orange peeled, white pith and seeds removed (approx. 100 g)
1
dessert apple quartered (approx. 100 g)
1
ice cubes
50 - 100 g
water
50 - 100 g
50 - 100 g coconut water

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 glass

Protein 1 g

Kalorie 201 kJ / 48 kcal

Tuk 0 g

Vláknina 2 g

Sacharidy 8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Cooking Experience 17 recepty/-ů
Kanada

Cooking Experience 17 recepty/-ů
Kanada

Wellness at the Table 14 recepty/-ů
Kanada

Mohlo by se vám také líbit...

Cajun Shrimp Steamer with Garlic Butter

40min.

Chicken Mole

50min.

Orzo with Salmon, Green Beans and Avocado Sauce

40min.

Chicken Fajita Soup

50min.

Cream of Asparagus Soup

15min.

Baked Crab Dip

15min.

Lemon Caper Asparagus

25min.

White Bean Soup

2hod. 45min.

Spring Pea Green Soup

15min.

Salmon with Ginger Tomato Sauce

40min.

Tomato Basil Soup

40min.

Peach Yogurt Ice cream

20min.