Green Smoothie

4.0 6 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 10min.

4 glasses

Suroviny

cucumbers cut into pieces
170 g
fresh spinach leaves
60 g
fresh parsley leaves only
3 sprigs
fresh mint leaves only
3 sprigs
lemon peeled, white pith and seeds removed
1
fresh ginger sliced in rounds (2 mm)
1 cm
salt (volitelně)
¼ tsp
orange peeled, white pith and seeds removed (approx. 100 g)
1
dessert apple quartered (approx. 100 g)
1
ice cubes
50 - 100 g
water
50 - 100 g
50 - 100 g coconut water

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 glass

Protein 1 g

Kalorie 201 kJ / 48 kcal

Tuk 0 g

Vláknina 2 g

Sacharidy 8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Cooking Experience 17 recepty/-ů
Kanada

Cooking Experience 17 recepty/-ů
Kanada

Wellness at the Table 14 recepty/-ů
Kanada

Mohlo by se vám také líbit...

Watermelon Lemonade

10min.

Golden Fruit Smoothie

10min.

Matcha Mango and Pineapple Smoothie

15min.

Green Glow Cucumber-Pear Juice

5min.

Lemonade (TM5 Metric)

10min.

Turmeric Green Tea

20min.

Asparagus with Cashew Cream

20min.

Orange and Coconut Smoothie

5min.

Super Hydrating Breakfast Drink

15min.

Spring Greens

10min.

Pineapple Spinach and Orange Juice

10min.

Green Smoothie with Orange, Mango and Apple

10min.