Lasanha vegetariana

Lasanha vegetariana

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Příprava 15min.

Celkový 1hod. 15min.

6 doses

Suroviny

Recheio

queijo mozarela
50 g
50 g queijo parmesão
cebola
150 g
dentes de alho
2
tomate
100 g
azeite
30 g
curgete cortada em rodelas finas
500 g
cenoura cortada em rodelas finas
150 g
cogumelos frescos laminados
300 g
caldo de legumes caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de legumes
vinho branco
40 g
manjericão
20 folhas de
placas de lasanha
250 g
sumo de limão
2 c. sopa de

Molho bechamel

leite
700 g
farinha
70 g
manteiga
30 g
30 g azeite
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
noz-moscada
1 pitada de

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 522.4 mg

Protein 15.6 g

Kalorie 1800.5 kJ / 430.3 kcal

Tuk 16 g

Vláknina 4.4 g

Nasycený tuk 6.9 g

Sacharidy 56.4 g

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