Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 150 g lentilhas verdes
- 1500 g água
- 1 ½ c. chá de sal
- 150 g cebola
- 1 dente de alho
- 30 g azeite
- 150 g cebola roxa cortada às rodelas
- 400 g tomate em pedaços
- 30 g sumo de limão
- 1 pitada de açúcar
- 1 c. sopa de ervas aromáticas secas (manjericão, alecrim, etc.)
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 700.6 kJ / 167.5 kcal
- Protein
- 7.4 g
- Sacharidy
- 23.9 g
- Tuk
- 5.5 g
- Nasycený tuk
- 0.8 g
- Vláknina
- 4.5 g
- Sodík
- 598.7 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Assado de lentilhas
2h 25min
Estufado de lentilhas com legumes
1 godz. 45 min
Estufado de lentilhas e castanha
1h 40min
Salada de espargos e lentilhas
1 Std.
One pot de lentilhas e espinafres
1 Std.
Feijoada vegetariana
1 Std. 20 Min
Caril de legumes
55 Min
Hambúrguer de grão, milho e feijão
45 Min
Cevada com ratatouille
40 Min
Cuscuz de couve-flor com tofu
8 Std.
Guisado de grão, batata doce e espinafres
40 Min
Estufado de tofu
30 Min