Lentilhas estufadas com cebola e tomate
TM6 TM5 TM31

Lentilhas estufadas com cebola e tomate

4.3 (66 hodnocení)

Suroviny

  • 150 g lentilhas verdes
  • 1500 g água
  • 1 ½ c. chá de sal
  • 150 g cebola
  • 1 dente de alho
  • 30 g azeite
  • 150 g cebola roxa cortada às rodelas
  • 400 g tomate em pedaços
  • 30 g sumo de limão
  • 1 pitada de açúcar
  • 1 c. sopa de ervas aromáticas secas (manjericão, alecrim, etc.)

Nutriční hodnoty
na 1 dose
Kalorie
700.6 kJ / 167.5 kcal
Protein
7.4 g
Sacharidy
23.9 g
Tuk
5.5 g
Nasycený tuk
0.8 g
Vláknina
4.5 g
Sodík
598.7 mg

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty