Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 4 slices thick cut bacon sugar-free, in pieces (½ in.)
- water to fill baking dish by 1 in.
-
olive oil spray to grease
nebo avocado oil to grease -
4
oz Gruyère cheese in pieces
nebo 4 oz Swiss cheese in pieces - 10 large eggs organic, pasture-raised
-
4
oz cottage cheese full fat
nebo 4 oz cream cheese full fat - ½ tsp salt
- 1 pinch fresh ground black pepper
- Nutriční hodnoty
- na 1 piece
- Kalorie
- 146 kcal / 611 kJ
- Protein
- 12 g
- Tuk
- 10 g
- Sacharidy
- 1 g
- Vláknina
- 0 g
- Nasycený tuk
- 4 g
- Sodík
- 308 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Chicken Enchiladas
40min
Cranberry-Almond Chicken Salad
15min
Chicken Breasts Pizzaiola
55min
Orange Garlic Chicken with Rice
50min
Keto White Chicken Chili
50min
Cheesy Cauliflower Tots
35min
Chocolate Coconut Milk Custard
15min
Beefy Stuffed Peppers with Tomato Sauce
2hod.
Chicken with Creamed Spinach Crepes
1hod. 50min
Tinga de Pollo (TM6)
40min
Chicken Keto Taquitos
55min
Marry Me Chicken
40min