Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 500 g d'oranges, pelées à vif
- 50 g de miel liquide
- 1 c. à soupe d'eau de fleur d'oranger
- 375 g de yaourt nature (3 yaourts)
- 200 g de lait de coco
- 100 g de lait demi-écrémé, très froid
- Nutriční hodnoty
- na 1 verre
- Kalorie
- 1050 kJ / 251 kcal
- Protein
- 7 g
- Sacharidy
- 27 g
- Tuk
- 12 g
- Vláknina
- 2 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Smoothie fraise, ananas et coco
5min
Smoothie aux myrtilles
5min
Smoothie à la mangue et au lait d'avoine
10min
Smoothie à la mangue
5min
Smoothie exotique
10min
Smoothie aux fruits rouges
5min
Smoothie énergétique
10min
Smoothie vitaminé
10min
Smoothie ananas abricot
10min
Smoothie au muesli
12h
Smoothie lait de soja banane Passion
10min
Junior banane fraise
10min