Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 500 g d'oranges, pelées à vif
- 50 g de miel liquide
- 1 c. à soupe d'eau de fleur d'oranger
- 375 g de yaourt nature (3 yaourts)
- 200 g de lait de coco
- 100 g de lait demi-écrémé, très froid
- Nutriční hodnoty
- na 1 verre
- Kalorie
- 1050 kJ / 251 kcal
- Protein
- 7 g
- Sacharidy
- 27 g
- Tuk
- 12 g
- Vláknina
- 2 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Smoothie énergétique
10min
Smoothie des amoureux
2 Std.
Smoothie exotique
10min
Smoothie au melon miel et kiwi
10min
Smoothie vert
10min
Smoothie au muesli
12 Std.
Smoothie fraîcheur
5 min
Lait framboise banane
10min
Smoothie ananas abricot
10min
Smoothie à la mangue
5 min
Milkshake aux fruits rouges
10min
Jus acidulé
5 min