Moelleux légers au chocolat

Moelleux légers au chocolat

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Příprava 20min.

Celkový 45min.

20 pièces

Suroviny

250 g de chocolat noir détaillé en morceaux
4 œufs blancs et jaunes séparés
35 g de sucre en poudre
100 g de fromage blanc 20 % m.g.
15 g de fécule de maïs et un peu pour les ramequins
1 pincée de sel
beurre pour les ramequins

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 pièce

Sodík 21.9 mg

Protein 2.8 g

Kalorie 406.9 kJ / 97.4 kcal

Tuk 5.3 g

Vláknina 1.1 g

Nasycený tuk 3.2 g

Sacharidy 9 g

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