Zařízení & příslušenství
Roasted Chickpeas
Příprava 10min.
Celkový 1hod.
4 portions
Suroviny
-
tinned chickpeas rinsed, drained then patted dry (1 x 400 g tin, see tip)240 g
-
vegetable oil10 g
-
fine sea salt¾ tsp
-
sweet paprika½ tsp
-
garam masala½ tsp
-
ground cumin½ tsp
-
dried chilli flakes to taste2 - 3 pinches
-
ground black pepper1 pinch
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
361.4 mg
Protein
4.5 g
Kalorie
426 kJ /
102 kcal
Tuk
4.5 g
Vláknina
3.2 g
Nasycený tuk
0.4 g
Sacharidy
9.3 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Mini Falafel with Beetroot Houmous
20min.
Butterbean and Feta Burgers
1hod. 30min.
Beetroot Harissa Falafel; Sumac-spiced Houmous; Tomato Pomegranate Salad with Perfect Pitta
1hod. 20min.
Bean Burgers with Pistou and Slaw
1hod. 30min.
Nut Bread
1hod. 20min.
Peanut Butter Natural Energy Balls
1hod.
Spiced Carrot Fritters with Yoghurt Dip
1hod. 30min.
Apple and Peanut Cereal Bars
50min.
Vegan Brownies
2hod. 40min.
Chocolate Hazelnut Energy Balls
10min.
Simple Granola
25min.
Best Basic Houmous
5min.