Zařízení & příslušenství
Roasted Chickpeas
Příprava 10min.
Celkový 1hod.
4 portions
Suroviny
-
tinned chickpeas rinsed, drained then patted dry (1 x 400 g tin, see tip)240 g
-
vegetable oil10 g
-
fine sea salt¾ tsp
-
sweet paprika½ tsp
-
garam masala½ tsp
-
ground cumin½ tsp
-
dried chilli flakes to taste2 - 3 pinches
-
ground black pepper1 pinch
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
361.4 mg
Protein
4.5 g
Kalorie
426 kJ /
102 kcal
Tuk
4.5 g
Vláknina
3.2 g
Nasycený tuk
0.4 g
Sacharidy
9.3 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Courgette Salad with Parmesan and Sun-Dried Tomato Vinaigrette
15min.
Smoky Paprika Rub
5min.
Vegetarian Summer Rolls
1hod.
Tahini
25min.
Vegetable Oat Bake
1hod. 15min.
Satay Turkey Skewers
45min.
Butterbean Mash with Paprika
20min.
Mexican Black Bean Dip with Healthy Tortilla Chips
20min.
Cranberry and Pistachio Bites
2hod. 20min.
Strawberry, Lime and Mint Cordial
50min.
Courgette and Carrot Quinoa Salad
1hod. 35min.
Carrot and Coconut Salad
5min.