Overnight Oats with a Peach Compote

Overnight Oats with a Peach Compote

4.4 37 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 8hod. 45min.

4 portions

Suroviny

Compote

peaches peeled, cut in 8 segments
300 g
coconut sugar
15 g
water
1 Tbsp
lemon juice
1 tsp
whole allspice berries
4

Oats

rolled oats
150 g
almond milk
400 g
chia seeds
3 Tbsp

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 7.7 g

Kalorie 1023 kJ / 245 kcal

Tuk 7.9 g

Sacharidy 35.6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Peaches & Nectarines 10 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

Mohlo by se vám také líbit...

Buddha Bowl with Chicken (TM5)

1hod.

Tomato, Spinach and Ricotta Quiche (TM5)

1hod. 30min.

Breakfast Bars

1hod. 10min.

Banana and Oatmeal Energy Bars

1hod. 10min.

Yoghurt Parfait, Quinoa and Apple Crumble

45min.

Cherry and Cinnamon Granola Bars

2hod. 50min.

Blueberry and Lemon Spumble

1hod. 35min.

Mini Banana and Oat Bakes

20min.

Energising Smoothie

5min.

Peanut and Banana Breakfast Smoothie

5min.

Oat, Bran and Quinoa Porridge with Blueberry Compote

25min.

Apple, Sultana and Cinnamon Porridge

15min.