![Ελαφρά τσιγαρισμένα κρεμμύδια (200-300 γρ.) Ελαφρά τσιγαρισμένα κρεμμύδια (200-300 γρ.)](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/0e2250be-7ae4-4aac-b7bc-30c5d17982b0/Derivates/fd51318c-b4df-464b-ae14-6f6310443bdf.jpg)
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
-
20
γρ. ελαιόλαδο
nebo 20 γρ. λάδι -
200 - 300
γρ. κρεμμύδια, σε τρίγωνες φέτες (wedges)
nebo 200 - 300 γρ. κόκκινα κρεμμύδια, σε τρίγωνες φέτες (wedges)
- Nutriční hodnoty
- na 1 μερίδα
- Kalorie
- 1030 kJ / 246 kcal
- Protein
- 3 g
- Sacharidy
- 12 g
- Tuk
- 20 g
- Nasycený tuk
- 3 g
- Vláknina
- 4.5 g
- Sodík
- 22 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Τσιγάρισμα κρεμμυδιών με τσίλι
20 dk
Σοταρισμένες κόκκινες πιπεριές με κρεμμύδια
25 λεπτ.
Σοταρισμένα μανιτάρια (300 γρ.)
25 λεπτ.
Τσιγαρισμένο κοτόπουλο σε κύβους
15min
Σοταρισμένο πράσο (170-200 γρ.)
20 dk
Ελαφρά τσιγαρισμένα κρεμμύδια και σκόρδο
20 dk
Σοταρισμένα κρεμμύδια και σκόρδο
20 dk
Καραμελωμένα κρεμμύδια (400-500 γρ.)
50 Min
Καραμελωμένα κρεμμύδια (200 γρ.)
40 Min
Τσιγαρισμένα κρεμμύδια (200 γρ.)
25 λεπτ.
Σοταρισμένα κρεμμύδια (300 γρ.)
20 dk
Σοταρισμένα κρεμμύδια (170-200 γρ.)
20 dk