![Σοταρισμένα εσαλότ (250 γρ.) Σοταρισμένα εσαλότ (250 γρ.)](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/cfd298bf-dabd-4a3a-acc6-2e36aeb99808/Derivates/1f4611b3-14af-4a69-831b-b5a0804ef6ec.jpg)
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
-
10
γρ. ελαιόλαδο
nebo 10 γρ. λάδι - 10 γρ. βούτυρο, ανάλατο
- 250 γρ. κρεμμυδάκια εσαλότ, κομμένα στη μέση κατά μήκος
- Nutriční hodnoty
- na 1 μερίδα
- Kalorie
- 1061 kJ / 254 kcal
- Protein
- 4 g
- Sacharidy
- 7 g
- Tuk
- 22 g
- Nasycený tuk
- 7 g
- Vláknina
- 3.5 g
- Sodík
- 27 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Bulgogi (κορεάτικο μαριναρισμένο βοδινό)
1 Std. 20 Min
Μπρόκολο και πατάτες με σάλτσα blue cheese
Žádné hodnocení
Γρήγορη γερμανική πίτσα με καρπούζι και χαμόν Σερράνο
Žádné hodnocení
Σαλάτα ζυμαρικών
35min
Αλεσμένο σκόρδο (10-20 γρ.)
Žádné hodnocení
Χοντροαλεσμένη μαύρη σοκολάτα (70-200 γρ.)
Žádné hodnocení
Ψιλοκομμένα φρέσκα βότανα
Žádné hodnocení
Σοταρισμένος ανανάς (200 γρ.)
Žádné hodnocení
Σοταρισμένα εσαλότ (350 γρ.)
25 Min
Σοταρισμένα κρεμμύδια και σκόρδο
20min
Σοταρισμένα κρεμμύδια (300 γρ.)
20min
Ταϊλανδέζικη διαυγής γαριδόσουπα, Μήλα με μπαχαρικά
1 Std. 15 Min