Banana- og haframúffur
TM6 TM5 TM31

Banana- og haframúffur

4.3 ( 3 hodnocení )

Suroviny

  • 70 g ósaltað smjör skorið í bita
  • 250 g heilhveiti
  • 100 g púðursykur
  • 1 kúfuð msk lyftiduft
  • 1 hnífsoddur sjávarsalt
  • 2 egg
  • 125 g mjólk
  • 280 g banani (u.þ.b. 2-3 stórir), í bitum
  • 60 g valhnetukjarnar
  • ½ tsk kanill
  • ½ tsk múskat
  • 20 g haframjöl

Nutriční hodnoty
na 1 stykki
Kalorie
230 kcal / 963 kJ
Protein
5.5 g
Tuk
10.2 g
Sacharidy
29.2 g

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty

Zobrazit vše