Avokadolu Enginar

Avokadolu Enginar

4.8 13 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 3hod. 45min.

5 porsiyon

Suroviny

su
600 g
zeytinyağı
50 g
tuz ekstra 1-2 tutam tuz
¼ tk
enginar çanağı, taze (yakl. Ø 8 cm), kararmamaları için limonla ovulmuş
5
limon suyu
40 - 45 g
kırmızı soğan
30 - 40 g
avokado olgun
480 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porsiyon

Sodík 213 mg

Protein 3.5 g

Kalorie 1116.6 kJ / 266.9 kcal

Tuk 24.1 g

Vláknina 8.9 g

Sacharidy 13.9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Fit ve Lezzetli 18 recepty/-ů
Turecko

Kolay Fikirler 200 recepty/-ů
Turecko

Yaza Hazırlık 15 recepty/-ů
Turecko

Mohlo by se vám také líbit...

Parça Çikolatalı Naneli Dondurma

12 Std.

Üç Malzemeli Vegan Dondurma

5 Min

Kereviz Saplı Shot

5 Min

Krema Soslu, Yaz Meyveli Crumble

1 Std. 10 Min

Çilekli Cin Fizz

10 Min

Öğütülmüş baharatlar

5 Min

Yaban Mersini ve Zencefilli Kahvaltılık Smoothie

10 Min

Şeftalili Çubukta Dondurma

12 Std. 15 Min

Pufidik Glütensiz Ekmek

1 Std. 15 Min

Badem Sütü

6 Std. 10 Min

Glütensiz Brownie

1 Std.

Hellimli Pancar Salatası

20 Min