Avokadolu Enginar

Avokadolu Enginar

4.9 15 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 3hod. 45min.

5 porsiyon

Suroviny

su
600 g
zeytinyağı
50 g
tuz ekstra 1-2 tutam tuz
¼ tk
enginar çanağı, taze (yakl. Ø 8 cm), kararmamaları için limonla ovulmuş
5
limon suyu
40 - 45 g
kırmızı soğan
30 - 40 g
avokado olgun
480 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porsiyon

Sodík 213 mg

Protein 3.5 g

Kalorie 1116.6 kJ / 266.9 kcal

Tuk 24.1 g

Vláknina 8.9 g

Sacharidy 13.9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Fit ve Lezzetli 18 recepty/-ů
Turecko

Kolay Fikirler 200 recepty/-ů
Turecko

Yaza Hazırlık 15 recepty/-ů
Turecko

Mohlo by se vám také líbit...

Glütensiz Şekersiz Vejetaryen Kek

3hod.

Glütensiz, Vegan Mercimek Wrapleri

3hod. 40min.

Yulaflı Muzlu Kek

2hod.

Taze Otlu, Glütensiz Kırmızı Mercimek Keki

25hod. 10min.

Kremalı Viski Likörü

15min.

Domates Çorbası, Ispanaklı Rulo Omlet ve Buharda Sebze

1hod. 5min.

Buharda Dil Balığı ve Beyaz Peynirli Roka Salatası

50min.

Avokadolu Hindistan Cevizli Dondurma

6hod. 15min.

Yaban Mersini ve Zencefilli Kahvaltılık Smoothie

10min.

Hellimli Pancar Salatası

20min.

Pufidik Glütensiz Ekmek

1hod. 15min.

Badem Sütü

6hod. 10min.