Avokadolu Enginar
TM6 TM5

Avokadolu Enginar

4.6 ( 5 hodnocení )

Suroviny

  • 600 g su
  • 50 g zeytinyağı
  • ¼ tk tuz ekstra 1-2 tutam tuz
  • 5 enginar çanağı, taze (yakl. Ø 8 cm), kararmamaları için limonla ovulmuş
  • 40 - 45 g limon suyu
  • 30 - 40 g kırmızı soğan
  • 480 g avokado olgun

Nutriční hodnoty
na 1 porsiyon
Kalorie
266.9 kcal / 1116.6 kJ
Protein
3.5 g
Tuk
24.1 g
Sacharidy
13.9 g
Vláknina
8.9 g
Sodík
213 mg

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty