Chili con carne

Chili con carne

3.0 2 rating
Příprava 15min.
Celkový 40min.
6 portioner

Suroviny

  • olivolja
    30 g
  • lök i halvor
    150 g
  • vitlöksklyfta
    1
  • malen spiskummin
    ½ tsk
  • röd paprika i bitar
    250 g
  • färsk grön chili (se tips)
    1
    ½ tsk torkad chili, efter smak
  • nötfärs
    450 g
  • hela tomater, konserverade
    300 g
    300 g färska tomater, i bitar
  • salt
    1 tsk
  • chilisås efter smak (se tips, kan uteslutas)
    1 tsk
  • konserverade kidneybönor avrunna
    400 g

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 22 g
Kalorie 1285 kJ / 307 kcal
Tuk 16 g
Vláknina 7.7 g
Sacharidy 13 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...

Zobrazit vše