Bacalhau com espinafres e cenoura e Creme de curgete e cenoura

4.8 605 rating

Příprava 10min.

Celkový 1hod.

6 doses

Suroviny

broa de milho partida em pedaços
80 g
azeite
65 g
cebola (aprox. 3-4 cebolas) cortada em metades
400 g
dentes de alho
2
cenoura (aprox. 5 cenouras) cortada em pedaços
300 g
espinafres descongelados
400 g
bacalhau demolhado e desfiado
500 g
curgete (aprox. 2 curgetes médias) cortada em pedaços
550 g
batata frita palha
300 g
leite
1000 g
farinha
100 g
manteiga
30 g
sal
2 c. chá de
pimenta
1 pitada de
noz-moscada
1 pitada de
água
400 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 7098.1 mg

Protein 67.7 g

Kalorie 3826 kJ / 914.5 kcal

Tuk 40.6 g

Vláknina 7.2 g

Nasycený tuk 9.6 g

Sacharidy 70.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

ABC Da Bimby® 175 recepty/-ů
Portugalsko

Faz o que te apetece 165 recepty/-ů
Portugalsko

Receitas favoritas 12 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Bacalhau espiritual

Bacalhau espiritual

50min.

Lulas com molho mostarda e arroz

Lulas com molho mostarda e arroz

50min.

Torta de bacalhau

Torta de bacalhau

1hod.

Torta de bacalhau

Torta de bacalhau

2hod. 15min.

Rolo de bacalhau

Rolo de bacalhau

2hod.

Bacalhau com espargos e camarão

Bacalhau com espargos e camarão

1hod.

Empadão de batata-doce e bacalhau

Empadão de batata-doce e bacalhau

1hod. 40min.

Bacalhau à abade de Priscos

Bacalhau à abade de Priscos

50min.

Rolo de bacalhau com broa

Rolo de bacalhau com broa

50min.

Bacalhau de forno

Bacalhau de forno

1hod.

Bacalhau com grão e broa

Bacalhau com grão e broa

45min.

Bacalhau com espinafres e cenoura

Bacalhau com espinafres e cenoura

50min.