Bacalhau com espinafres e cenoura e Creme de curgete e cenoura

4.8 609 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 1hod.

6 doses

Suroviny

broa de milho partida em pedaços
80 g
azeite
65 g
cebola (aprox. 3-4 cebolas) cortada em metades
400 g
dentes de alho
2
cenoura (aprox. 5 cenouras) cortada em pedaços
300 g
espinafres descongelados
400 g
bacalhau demolhado e desfiado
500 g
curgete (aprox. 2 curgetes médias) cortada em pedaços
550 g
batata frita palha
300 g
leite
1000 g
farinha
100 g
manteiga
30 g
sal
2 c. chá de
pimenta
1 pitada de
noz-moscada
1 pitada de
água
400 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 7098.1 mg

Protein 67.7 g

Kalorie 3826 kJ / 914.5 kcal

Tuk 40.6 g

Vláknina 7.2 g

Nasycený tuk 9.6 g

Sacharidy 70.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

ABC Da Bimby® 175 recepty/-ů
Portugalsko

Faz o que te apetece 165 recepty/-ů
Portugalsko

Receitas favoritas 12 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Fricassé de pescada

1hod. 10min.

Bacalhau de forno

1hod.

Empadão de brócolos com peixe

1hod. 35min.

Bacalhau gratinado com couve

1hod. 35min.

Gratinado de frango, Creme de legumes e Papelotes de fruta

1hod.

Bacalhau espiritual

50min.

Lasanha

1hod. 30min.

Empadão de peixe

1hod.

Lasanha de curgete e bacalhau

1hod.

Bacalhau com espargos e camarão

1hod.

Bacalhau com espinafres e cenoura

50min.

Rolo de bacalhau com broa

50min.