Lulas com molho mostarda e arroz
TM6 TM5 TM31

Lulas com molho mostarda e arroz

4.4 (579 hodnocení)

Suroviny

  • 10 g salsa
  • 30 g azeite, mais q.b. p/ cozer o arroz
  • 150 g cebola
  • 2 dentes de alho
  • 250 g tomate em pedaços
  • 1000 g lulas limpas descongeladas, cortadas em pedaços
  • 50 g vinho branco
    nebo 50 g vinho tinto
  • 1 folha de louro
  • 1 ½ c. chá de sal
  • 1 c. chá de pimenta
  • 300 g arroz
  • 600 g água
  • 2 gemas de ovo
  • 1 ½ c. sopa de mostarda
  • ½ limão, só o sumo

Nutriční hodnoty
na 1 dose
Kalorie
1772.7 kJ / 423.7 kcal
Protein
31 g
Sacharidy
50.6 g
Tuk
9.1 g
Nasycený tuk
1.9 g
Vláknina
1.4 g
Sodík
709.2 mg

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty