Omletă spaniolă cu ardei roșu și tapenada

Omletă spaniolă cu ardei roșu și tapenada

4.2 6 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 55min.

8 porții

Suroviny

Tapenada

măsline negre fără sâmburi
60 g
măsline verzi, fără sâmburi
60 g
capere în oțet
1 lingură
roșii uscate, conservate în ulei scurse
2
frunze de busuioc proaspăt
5
boia afumată
1 priză
oțet balsamic
1 linguriță

Omleta spaniolă

parmezan tăiat cuburi (2 cm)
60 g
ceapă roșie sferturi
80 g
căței de usturoi
2
pătrunjel proaspăt doar frunzele
4 fire
ulei de măsline
15 g
apă
500 g
cartofi noi curățați și tăiați felii subțiri (cca. 0,5 cm)
200 g
ardei gras roșu
80 g
ciuperci proaspete (volitelně) tăiate felii (cca. 0,5 cm)
60 g
ouă
6
lapte integral
60 g
boia de ardei
½ linguriță
sare
½ linguriță
piper negru măcinat
¼ linguriță
ulei de măsline pentru uns

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 porție

Protein 9.7 g

Kalorie 687 kJ / 164 kcal

Tuk 11 g

Vláknina 1.8 g

Sacharidy 5.6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Călătorind prin lume 15 recepty/-ů
tmde.general.market.romania

Mohlo by se vám také líbit...

Salată de sfeclă roșie

10min.

Suc Rise and Shine

Žádné hodnocení

Salată de crudități

10min.

Supă de broccoli și mazăre cu cremă de caju și conopidă

40min.

Fasole boabe gătită lent

14hod. 40min.

Budincă de orez cu caise, gătită lent

5hod. 35min.

Vinete sotate (400 g)

Žádné hodnocení

Melci din omletă, umpluți cu spanac

45min.

Soldăței de omletă

Žádné hodnocení

Bolul cu mango și somon

Žádné hodnocení

Supă thai cu crevete, Mere cu mirodenii

1hod. 15min.

Supă deasă de pui cu porumb, Terine de broccoli

1hod. 25min.