Zařízení & příslušenství
Omletă spaniolă cu ardei roșu și tapenada
Příprava 20min.
Celkový 55min.
8 porții
Suroviny
Tapenada
-
măsline negre fără sâmburi60 g
-
măsline verzi, fără sâmburi60 g
-
capere în oțet1 lingură
-
roșii uscate, conservate în ulei scurse2
-
frunze de busuioc proaspăt5
-
boia afumată1 priză
-
oțet balsamic1 linguriță
Omleta spaniolă
-
parmezan tăiat cuburi (2 cm)60 g
-
ceapă roșie sferturi80 g
-
căței de usturoi2
-
pătrunjel proaspăt doar frunzele4 fire
-
ulei de măsline15 g
-
apă500 g
-
cartofi noi curățați și tăiați felii subțiri (cca. 0,5 cm)200 g
-
ardei gras roșu80 g
-
ciuperci proaspete (volitelně) tăiate felii (cca. 0,5 cm)60 g
-
ouă6
-
lapte integral60 g
-
boia de ardei½ linguriță
-
sare½ linguriță
-
piper negru măcinat¼ linguriță
-
ulei de măsline pentru uns
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 porție
Protein
9.7 g
Kalorie
687 kJ /
164 kcal
Tuk
11 g
Vláknina
1.8 g
Sacharidy
5.6 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Călătorind prin lume
15 recepty/-ů
Mezinárodní
Mezinárodní
Mohlo by se vám také líbit...
Brunch spaniol
Žádné hodnocení
Mini taco cu crevete și varză de frunze
Žádné hodnocení
Pâine Guinness® cu păstrăv și salată
Žádné hodnocení
Pui cu jalapeño pe frunze de salată verde
Žádné hodnocení
Piure de cartofi cu brânză (10-12 luni)
20min.
Budinci lipicioase cu caramel
1hod.
Tocană de fasole black-eyed cu calmari întregi
5hod. 15min.
Suc roz de grapefruit și coacăze roșii
10min.
Burgeri-clovni
2hod.
Melci din omletă, umpluți cu spanac
45min.
Pește și cartofi cu sos de roșii
50min.
Budincă de griș cu stafide
1hod. 30min.