Omletă spaniolă cu ardei roșu și tapenada

Omletă spaniolă cu ardei roșu și tapenada

4.2 6 rating

Příprava 20min.

Celkový 55min.

8 porții

Suroviny

Tapenada

măsline negre fără sâmburi
60 g
măsline verzi, fără sâmburi
60 g
capere în oțet
1 lingură
roșii uscate, conservate în ulei scurse
2
frunze de busuioc proaspăt
5
boia afumată
1 priză
oțet balsamic
1 linguriță

Omleta spaniolă

parmezan tăiat cuburi (2 cm)
60 g
ceapă roșie sferturi
80 g
căței de usturoi
2
pătrunjel proaspăt doar frunzele
4 fire
ulei de măsline
15 g
apă
500 g
cartofi noi curățați și tăiați felii subțiri (cca. 0,5 cm)
200 g
ardei gras roșu
80 g
ciuperci proaspete (volitelně) tăiate felii (cca. 0,5 cm)
60 g
ouă
6
lapte integral
60 g
boia de ardei
½ linguriță
sare
½ linguriță
piper negru măcinat
¼ linguriță
ulei de măsline pentru uns

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 porție

Protein 9.7 g

Kalorie 687 kJ / 164 kcal

Tuk 11 g

Vláknina 1.8 g

Sacharidy 5.6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Călătorind prin lume 15 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Coajă de pepene murată

Coajă de pepene murată

Žádné hodnocení

Salată de verdețuri de primăvară și grapefruit

Salată de verdețuri de primăvară și grapefruit

30min.

Pilaf aromat cu pui

Pilaf aromat cu pui

1hod. 20min.

Scoici Saint Jacques cu gem de chilli

Scoici Saint Jacques cu gem de chilli

Žádné hodnocení

Crostini cu pastă de măsline și carne de vită

Crostini cu pastă de măsline și carne de vită

Žádné hodnocení

Crevete proaspete sous-vide

Crevete proaspete sous-vide

Žádné hodnocení

Cârnați cu linte în sos picant

Cârnați cu linte în sos picant

1hod.

Smoothie tropical la bol, cu zmeură și semințe de cânepă

Smoothie tropical la bol, cu zmeură și semințe de cânepă

15min.

Supă de mazăre cu chorizo

Supă de mazăre cu chorizo

45min.

Supă de primăvară cu legume

Supă de primăvară cu legume

35min.

Iepure cu prune uscate

Iepure cu prune uscate

1hod.

Supă de roșii cu pâine, ruladă de omletă cu spanac și legume la aburi

Supă de roșii cu pâine, ruladă de omletă cu spanac și legume la aburi

1hod. 5min.