Sa-lát diêm mạch với rau củ

Sa-lát diêm mạch với rau củ

Žádné hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 30min.

4 khẩu phần

Suroviny

hành lá cắt nhỏ
1 nhánh
cà rốt cắt miếng
70 gam
bí ngòi cắt miếng
140 gam
nước
400 gam
muối
1 ½ thìa cà phê
hạt diêm mạch
50 gam
quả cà chua thái hạt lựu
80 gam
dầu ô liu
2 thìa canh
giấm balsamic
2 thìa canh
hạt thì là đen
1 thìa cà phê
bột tiêu trắng
1 nhúm

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 khẩu phần

Protein 3 g

Kalorie 709 kJ / 171 kcal

Tuk 11 g

Vláknina 2 g

Sacharidy 15 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Sách nấu ăn cơ bản 158 recepty/-ů
tmde.general.market.vietnam

Mohlo by se vám také líbit...

Rau Củ Xào Tỏi

20min.

Sa-lát Bông Cải Xanh với Ớt Chuông và Hạt Thông

10min.

Trứng Onsen Giòn Tan với Bắp Cải

Žádné hodnocení

Cánh Gà Om Nước Tương (phong vị Sơn Đông)

Žádné hodnocení

Sa-lát Bông Cải Xanh với Thịt Muối

10min.

Thịt Đông

1hod. 45min.

Sốt Hummus

13hod.

Cải Thìa Baby Xào

10min.

Khổ Qua Xào Trứng

12min.

Tortilla với Sốt Feta Đậu Hà Lan và Cà Chua Bi

Žádné hodnocení

Sushi Temaki

Žádné hodnocení

Bánh Tart Thịt Muối và Bông Cải Xanh

Žádné hodnocení

Zobrazit vše

Zobrazit vše