Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 200 gam phô mai Cheddar, cắt miếng (3-4 cm)
- 200 gam cà chua bi, cắt làm đôi
- 20 gam nước cốt chanh xanh
- 6 nhánh rau mùi tươi, chỉ lấy lá
- 1 quả ớt đỏ dài, bỏ hạt, cắt nhỏ
- 70 gam dầu ô liu nguyên chất
- 170 gam củ hành tây tím, xắt nhỏ (1-2 cm)
- 180 gam ớt chuông đỏ, bỏ hạt và cắt lát mỏng
- 180 gam ớt chuông vàng, bỏ hạt và cắt lát mỏng
- 1 thìa cà phê bột hành tây
- 2 ¼ thìa cà phê bột thì là Ai Cập
- 2 ¼ thìa cà phê bột hạt mùi
- 2 ¼ thìa cà phê bột ớt khô paprika
- ¼ thìa cà phê muối
- ¼ thìa cà phê bột tiêu đen
- 350 gam thịt phi lê bò bít tết, cắt thành dải mỏng (1 x 6 cm)
- 6 cái bánh tortilla
- 1 cây rau diếp (xà lách), băm nhỏ
- kem chua, để thưởng thức cùng
- Nutriční hodnoty
- na 1 khẩu phần
- Kalorie
- 2284.8 kJ / 544 kcal
- Protein
- 26.4 g
- Sacharidy
- 28.1 g
- Tuk
- 35.1 g
- Nasycený tuk
- 14.7 g
- Vláknina
- 5.4 g
- Sodík
- 662.2 mg