Sa-lát bò bít tết áp chảo và xà lách rocket

Sa-lát bò bít tết áp chảo và xà lách rocket

Žádné hodnocení
Příprava 30min.
Celkový 35min.
2 khẩu phần

Suroviny

  • dầu thực vật
    40 gam
  • hành tây cắt đôi sau đó cắt lát (5 mm)
    50 gam
  • đùi thăn bò cắt miếng dài (4-5 cm)
    200 gam
  • hương thảo tươi
    1 nhánh
  • cà chua
    120 gam
  • nụ bạch hoa ngâm (volitelně) để ráo nước
    40 gam
  • xà lách rocket
    70 gam
  • quả bơ chín
    1
  • hạt óc chó bỏ vỏ, cắt đôi
    30 gam
  • nước cốt chanh xanh
    10 gam
  • mật ong
    10 gam
  • muối điều chỉnh tùy khẩu vị
    ¾ thìa cà phê
  • bột tiêu điều chỉnh tùy khẩu vị
    ½ thìa cà phê

Obtížnost

střední


Nutriční hodnoty na 1 khẩu phần

Protein 35 g
Kalorie 3368 kJ / 805 kcal
Tuk 67 g
Vláknina 9.5 g
Sacharidy 9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...

Zobrazit vše