Pește slab sous-vide

Pește slab sous-vide

Žádné hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 1hod. 20min.

4 porții

Suroviny

fileuri de pește, cu sau fără piele slab (ex. pește pescar sau merluciu) (200 g fiecare, 2 cm grosime)
4
apă (asigurați-vă că pungile sunt complet acoperite cu apă)
1500 g
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
30 g
1 linguriță rasă vitamina C

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porție

Sodík 140 mg

Protein 36 g

Kalorie 636 kJ / 152 kcal

Tuk 2 g

Vláknina 0 g

Nasycený tuk 0.2 g

Sacharidy 0 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Sous-vide - Rețete de bază 15 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Tartă picantă cu ton, ouă și capere

Tartă picantă cu ton, ouă și capere

1hod. 10min.

Tarte cu ceapă caramelizată și brânză de capră

Tarte cu ceapă caramelizată și brânză de capră

1hod.

Pui în sos de piersici

Pui în sos de piersici

40min.

Orez mediteranean, cu fructe de mare și chorizo

Orez mediteranean, cu fructe de mare și chorizo

1hod. 5min.

Supă de legume

Supă de legume

35min.

Zahăr pudră

Zahăr pudră

5min.

Carne tocată

Carne tocată

35min.

Ceapă tocată

Ceapă tocată

5min.

Pui cu umplutură de merișoare și Camembert

Pui cu umplutură de merișoare și Camembert

45min.

Tocană de fasole black-eyed cu calmari întregi

Tocană de fasole black-eyed cu calmari întregi

5hod. 15min.

Gem de fructe tradițional

Gem de fructe tradițional

55min.

Pâine cu lapte

Pâine cu lapte

2hod. 20min.