Pește slab sous-vide

Pește slab sous-vide

Žádné hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 1hod. 20min.

4 porții

Suroviny

fileuri de pește, cu sau fără piele slab (ex. pește pescar sau merluciu) (200 g fiecare, 2 cm grosime)
4
apă (asigurați-vă că pungile sunt complet acoperite cu apă)
1500 g
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
30 g
1 linguriță rasă vitamina C

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porție

Sodík 140 mg

Protein 36 g

Kalorie 636 kJ / 152 kcal

Tuk 2 g

Vláknina 0 g

Nasycený tuk 0.2 g

Sacharidy 0 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Sous-vide - Rețete de bază 15 recepty/-ů
tmde.general.market.romania

Mohlo by se vám také líbit...

Lipii rapide

20min.

Gem de afine

45min.

Gem de mure

45min.

Sos cu multe legume, pentru paste

30min.

Suc pentru imunitate cu ghimbir și lămâie

5min.

Dressing pentru salată italiană

Žádné hodnocení

Înghețată cremoasă cu iaurt

24hod. 10min.

Chifle de Hamburger cu bere neagră

Žádné hodnocení

Sos cu brânză și bere

Žádné hodnocení

Unt cu salvie și usturoi negru

Žádné hodnocení

Unt vegan

8hod. 5min.

Murături cu bere

Žádné hodnocení

Zobrazit vše

Zobrazit vše