Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
7 Seed Crackers

7 Seed Crackers
4.8 56 hodnocení
Příprava 15min.
Celkový 1hod. 40min.
30 pieces
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • buckwheat groats
    2 ½ oz
  • sunflower seeds
    2 ½ oz
  • pepitas
    2 ½ oz
  • flaxseeds
    1 ½ oz
  • hemp seeds
    1 ½ oz
  • sesame seeds
    1 ½ oz
  • chia seeds
    1 oz
  • dried rosemary
    1 tbsp
    1 tbsp dried thyme
  • psyllium husks
    1 tbsp
  • salt
    1 tsp
  • ground black pepper to taste
    ¼ tsp
  • water
    6 ½ oz

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 piece

Sodík 80 mg
Protein 2 g
Kalorie 247 kJ / 59 kcal
Tuk 5 g
Vláknina 2 g
Nasycený tuk 1 g
Sacharidy 3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Mindfully Mediterranean 12 recepty/-ů
USA

Mohlo by se vám také líbit...

Seeded sheet crackers (Toddlers and beyond)

4.7(146)

1h 30min

Spiralized Roasted Root Vegetables

4.3(3)

1h 20min

Nut butter dressing

4.0(1)

5min

Veggie Pulp Crackers

5.0(3)

11h 30min

Almond Butter

3.9(117)

5min

Coconut Milk

4.7(39)

25min

Falafel crackers

4.1(47)

40min

Almond and Seed Crackers

4.3(11)

45min

Sunflower and sesame seed bread rolls

4.3(15)

1h

Buckwheat, Almond and Seed Bread

4.1(36)

2h

Seeded Protein Crackers

4.6(120)

30min

Peanut Butter

4.8(232)

5min