Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 40 g de aceite de oliva
- 2 dientes de ajo
- 10 - 15 g de jengibre fresco en rodajas de 2 mm
- 150 g de cebolla roja en rodajas
- 150 g de calabacín en juliana
- 150 g de zanahoria en juliana
- 4 - 6 pellizcos de sal
- 300 g de langostinos crudos grandes pelados y limpios
- 1 pellizco de pimienta molida
- 100 g de tomates cherry en mitades
- 1 pellizco de azúcar
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 256 kcal / 1071 kJ
- Protein
- 11.8 g
- Tuk
- 18.2 g
- Sacharidy
- 10 g
- Vláknina
- 2.5 g
- Nasycený tuk
- 112.5 g
- Sodík
- 533 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Ensalada tex-mex de quinoa y pollo
30min
Ensalada mixta con langostinos al ajillo
15min
Ensalada de garbanzos con cebolla caramelizada y yogur con salsa de mango
12hod. 50min
Verduras salteadas
30min
Langostinos dorados
15min
Salteado de verduras al curry
30min
Brócoli dorado con salsa de atún
20min
Coles de Bruselas con salteado de langostinos y verduras
1hod.
Huevos revueltos con beicon y champiñones salteados
25min
Fajitas integrales de pollo asado
1hod. 20min
Pitas de pollo con verduras doradas
45min
Arroz cremoso de gambones, salmón y verduras
25min