Crema de calabaza y manzanas al curry

Crema de calabaza y manzanas al curry

4.1 230 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 40min.

4 raciones

Suroviny

200 g de cebolla en cuartos
2 cucharadas de curry en polvo
40 g de aceite de oliva
500 g de calabaza en trozos de 2-3 cm
2 manzanas peladas, sin piel ni semillas en trozos de 2-3 cm
500 g de agua
1 cucharadita de sal
1 - 2 pellizcos de pimienta molida
100 g de nata de soja

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 ración

Sodík 605.6 mg

Protein 3.1 g

Kalorie 1291 kJ / 309 kcal

Tuk 20 g

Vláknina 7.2 g

Nasycený tuk 7.2 g

Sacharidy 34.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Revista Thermomix nº 170 70 recepty/-ů
Španělsko

Mohlo by se vám také líbit...

Crema de calabaza y langostinos

45min.

Risotto con calabacín y beicon

35min.

Berenjena dorada (400 g)

35min.

Brócoli al vapor sobre crema de puerros al aroma de berberechos

45min.

Vichyssoise

2hod. 20min.

Arroz cremoso vegetariano

25min.

Crema de calabaza con langostinos dorados

1hod.

Crema de brócoli con gorgonzola y picatostes crujientes

1hod.

Wok de langostinos, verduras y tomates cherry

30min.

Crema verde de verduras

45min.

Zarangollo

40min.

Brócoli dorado con salsa de atún

20min.