Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 220 g de plátano macho maduro pelado y en trozos
- 1 huevo
- 120 g de azúcar morena
- 120 g de aceite vegetal
- 140 g de harina de trigo integral
- 60 g de leche de almendras
- 1 cdita de jugo de limón amarillo, recién exprimido
- 1 pizca de sal
-
30
g de arándanos deshidratados
nebo 30 g de pasitas, cualquier tipo - 15 g de polvo para hornear
- Nutriční hodnoty
- na 1 porción
- Kalorie
- 196.8 kcal / 823.2 kJ
- Protein
- 2.3 g
- Tuk
- 10.8 g
- Sacharidy
- 24.8 g
- Vláknina
- 1.9 g
- Nasycený tuk
- 1.5 g
- Sodík
- 0.1 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Muffins de chocolate y zanahoria
40min
Galletas de avena y pasas
50min
Muffins de avena con chispas de chocolate
40min
Galletas energéticas de manzana y canela
50min
Muffins de manzana
40min
Galletas de avena con chocolate
40min
Muffins de plátano y fresa
1hod.
Cupcakes de plátano
40min
Panqué de zanahoria
1hod.
Hotcakes de plátano y chispas de chocolate
30min
Galletas con avena, almendra y chocolate blanco
50min
Waffles
40min