Zařízení & příslušenství
Hähnchen in cremiger Pesto-Sauce mit Erbsen-Reis
Příprava 15min.
Celkový 35min.
4 Portionen
Suroviny
-
Wasser1200 g
-
2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 geh. TL
-
Reis, parboiled250 g
-
Hähnchenbrustfilet in Stücken (ca. 3 cm)600 g
-
Öl1 EL
-
Salz1 ½ TL
-
Pfeffer und etwas mehr zum Würzen½ TL
-
Knoblauch, granuliert½ TL
-
Erbsen, TK200 g
-
Mehl30 g
-
45 g Basilikum-Pesto, (siehe Tipp)Pesto rosso (siehe Tipp)45 g
-
Frischkäse100 g
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 Portion
Protein
49 g
Kalorie
2606 kJ /
623 kcal
Tuk
18 g
Vláknina
4.1 g
Sacharidy
63 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Ruck zuck satt!
13 recepty/-ů
Německo
Německo
Mohlo by se vám také líbit...
Low Carb Hack-Rolle
45 Min
One-Pot-Hähnchen-Pasta
35 Min
Tomaten-Geschnetzeltes mit Gnocchi und Zucchini
35 Min
Gyros mit Ofendrillingen und Paprikasauce
30 Min
Knusper-Hähnchen mit Rahmkohlrabi und Süßkartoffel-Sticks
40 Min
Feta-Nudeln
30 Min
Hähnchen-Gemüse-Topf mit Gnocchi
40 Min
Wikinger-Nudel-Topf
35 Min
Gnocchi-Auflauf mit Hähnchen und Spinat
1 Std.
Hähnchen in Zwiebel-Senfsauce
30 Min
Tortellini-Bolo
20 Min
Schnelles Pulled-Chicken-Gulasch
30 Min