
Zařízení & příslušenství
Ζωμός βοδινού (από κομμάτια κρέατος και κόκαλα)
Příprava 30min
Celkový 3hod. 50min
3 βαζάκια
Suroviny
-
βοδινό ποντίκι (κότσι), με το κόκαλο (περίπου 700 γρ.) (βλ. συμβουλή)2 φέτες
-
φυτικό λάδι30 γρ.
-
κρεμμύδι με τη φλούδα, κομμένο στη μέση120 γρ.
-
καρότο σε φέτες (1 εκ.)100 γρ.
-
σελινόριζα σε κομμάτια (2 εκ.)50 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο με τη φλούδα2
-
αλάτι1 - 1 ½ κ.γλ.
-
κόκκους μαύρο πιπέρι10
-
σπόρους μπαχάρι5
-
φύλλα δάφνης, αποξηραμένα1 - 2
-
νερό1200 - 1400 γρ.
Nutriční hodnoty na 1 βαζάκι
Kalorie
96 kcal /
402.3 kJ
Protein
8 g
Tuk
8 g
Sacharidy
0 g
Vláknina
3 g
Nasycený tuk
1.3 g
Sodík
1046 mg
Líbí se ti co vidíš?
Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:

Λειτουργίες TM6
22 recept
Mezinárodní
Mezinárodní