Zařízení & příslušenství
Ζωμός βοδινού (από κομμάτια κρέατος και κόκαλα)
Příprava 30min.
Celkový 3hod. 50min.
3 βαζάκια
Suroviny
-
300 - 400 γρ. βοδινό κρέας, (π.χ. υπολείμματα από ωμά κομμάτια κρέατος, χωρίς κόκαλο) (βλ. συμβουλή)βοδινό ποντίκι (κότσι), με το κόκαλο (περίπου 700 γρ.) (βλ. συμβουλή)2 φέτες
-
φυτικό λάδι30 γρ.
-
κρεμμύδι με τη φλούδα, κομμένο στη μέση120 γρ.
-
καρότο σε φέτες (1 εκ.)100 γρ.
-
σελινόριζα σε κομμάτια (2 εκ.)50 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο με τη φλούδα2
-
αλάτι1 - 1 ½ κ.γλ.
-
κόκκους μαύρο πιπέρι10
-
σπόρους μπαχάρι5
-
φύλλα δάφνης, αποξηραμένα1 - 2
-
νερό1200 - 1400 γρ.
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 βαζάκι
Sodík
1046 mg
Protein
8 g
Kalorie
402.3 kJ /
96 kcal
Tuk
8 g
Vláknina
3 g
Nasycený tuk
1.3 g
Sacharidy
0 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Λειτουργίες TM6
22 recepty/-ů
Mezinárodní
Mezinárodní
Mohlo by se vám také líbit...
Σανγκρία με μηλίτη από φλούδες μήλου
Žádné hodnocení
Αμυγδαλοβούτυρο
Žádné hodnocení
Πικάντικα σπιράλ καρότα τουρσί
Žádné hodnocení
Πολύσπορο ψωμί με σίκαλη
8hod.
Σαλάτα με φινόκιο, σέλινο και πράσινο μήλο
15min.
Καρπάτσιο παντζαριού
Žádné hodnocení
Smoothie μπολ "κέικ καρότου"
10min.
Ροδάκινα στον ατμό (300-450 γρ.)
Žádné hodnocení
Σαλάτα με θαλασσινά, γουακαμόλε και σάλτσα ροδιού
55min.
Σούπα με μπιζέλια και τζίντζερ, Λεμονάτος σολομός με μπρόκολο
50min.
Πολύσπορο ψωμί
3hod. 20min.
Ψωμί ολικής αλέσεως στον ατμό
2hod.