Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 diente de ajo, pelado
- 25 g de aceite vegetal
- 80 g de hojas de espinaca fresca
- 1 cdita de sal
- 4 huevos
- 30 g de leche entera
- ½ cdita de pimienta blanca molida
- aceite de oliva, para freír
- 30 g de queso emmental, en rebanadas (2 mm)
- 30 g de jamón de Parma, en rebanadas finas
- Nutriční hodnoty
- na 1 porción
- Kalorie
- 1449.5 kJ / 346.5 kcal
- Protein
- 20.5 g
- Sacharidy
- 4 g
- Tuk
- 27.5 g
- Nasycený tuk
- 8 g
- Vláknina
- 1 g
- Sodík
- 0.7 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Papas rostizadas TM6
1h 15min
Papas o camotes al vapor (200-600 g) en cestillo
30 min
Licuado de plátano, melón y amaranto
5 Min
Papas o camotes, en cubos al vapor (700-1000 g) en Varoma
40 Min
Puré de papa y poro
40 Min
Energético de naranja
10 min
Jugo para un hígado más sano
10 min
Milanesas de res
1h 40 min
Huevos revueltos al vapor
15min
Omelette de claras con espinacas y champiñones
50min
Licuado para el sistema inmunológico
5 Min
Jugo de mandarina y zanahoria
10 min