Mini taco cu crevete și varză de frunze

Mini taco cu crevete și varză de frunze

Žádné hodnocení
Příprava 20min.
Celkový 45min.
12 bucăți

Suroviny

  • varză de frunze fără tulpinile groase, tăiată bucăți
    120 g
  • căței de usturoi
    4
  • coriandru proaspăt doar frunzele
    8 fire
  • boia de ardei
    1 linguriță
  • sare de mare sau după gust
    ½ linguriță
  • zeamă de limetă
    40 g
  • ulei de măsline plus pentru uns
    40 g
  • crevete crude, mari, decorticate curățate (cca. 160 g)
    24
  • tortilla din făină de grâu
    3 - 4
  • smântână fermentată, de orice tip
    50 g
  • șalote tăiate jumătăți
    60 g
  • ulei de măsline
    10 g
  • piept de pui dezosat, cu sau fără piele tăiat cuburi (2 cm)
    100 g
  • limete tăiate în clini
    2

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 bucată

Sodík 220 mg
Protein 6 g
Kalorie 484 kJ / 116 kcal
Tuk 6 g
Nasycený tuk 1.6 g
Sacharidy 9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...