Dondurulmuş, Buharda Pişmiş Sebze Püreleri (Yeşil Fasulye, Bal Kabağı, Pancar)

Dondurulmuş, Buharda Pişmiş Sebze Püreleri (Yeşil Fasulye, Bal Kabağı, Pancar)

Žádné hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 1hod. 20min.

1 porsiyon

Suroviny

su
1200 g
pancar kabukları soyulmuş, parçalara bölünmüş (2 cm)
500 g
taze fasulye (volitelně) kılçıkları alınmış, ayıklanmış ve parçalara bölünmüş (3-4 cm)
500 g
500 g kuşkonmaz, parçalara bölünmüş (3-4 cm)
bal kabağı çekirdekleri çıkarılmış, sert kabukları iyice soyulmuş, parçalara bölünmüş (3 cm)
500 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porsiyon

Protein 2.2 g

Kalorie 115 kJ / 27 kcal

Tuk 0.4 g

Vláknina 2.8 g

Sacharidy 3.7 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Bebekler İçin Sağlıklı Beslenme 83 recepty/-ů
Turecko

Mohlo by se vám také líbit...

Haşlanmış Patates

Haşlanmış Patates

35min.

Narlı Pancar ve Armut Püresi

Narlı Pancar ve Armut Püresi

1hod. 5min.

Brokolili Ispanak Köftesi (Bebek Yemeği)

Brokolili Ispanak Köftesi (Bebek Yemeği)

35min.

Kabaca doğranmış lahana

Kabaca doğranmış lahana

10min.

Buharda pişmiş ıspanak

Buharda pişmiş ıspanak

15min.

Buharda Pişmiş Bezelye

Buharda Pişmiş Bezelye

20min.

Buharda pişmiş kuşkonmaz

Buharda pişmiş kuşkonmaz

35min.

Buharda pişmiş brokoli

Buharda pişmiş brokoli

20min.

Buharda pişmiş havuç (dilimlenmiş)

Buharda pişmiş havuç (dilimlenmiş)

35min.

Elma, Ahududu ve Avokado Lapası

Elma, Ahududu ve Avokado Lapası

20min.

İrmik, Elma ve Süt Lapası

İrmik, Elma ve Süt Lapası

10min.

Küpler Halinde Bal Kabağı Püresi

Küpler Halinde Bal Kabağı Püresi

45min.