Dondurulmuş, Buharda Pişmiş Sebze Püreleri (Yeşil Fasulye, Bal Kabağı, Pancar)

Dondurulmuş, Buharda Pişmiş Sebze Püreleri (Yeşil Fasulye, Bal Kabağı, Pancar)

Žádné hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 1hod. 20min.

1 porsiyon

Suroviny

su
1200 g
pancar kabukları soyulmuş, parçalara bölünmüş (2 cm)
500 g
taze fasulye (volitelně) kılçıkları alınmış, ayıklanmış ve parçalara bölünmüş (3-4 cm)
500 g
500 g kuşkonmaz, parçalara bölünmüş (3-4 cm)
bal kabağı çekirdekleri çıkarılmış, sert kabukları iyice soyulmuş, parçalara bölünmüş (3 cm)
500 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porsiyon

Protein 2.2 g

Kalorie 115 kJ / 27 kcal

Tuk 0.4 g

Vláknina 2.8 g

Sacharidy 3.7 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Bebekler İçin Sağlıklı Beslenme 83 recepty/-ů
Turecko

Mohlo by se vám také líbit...

Bal Kabağı, Patates ve Balıklı Pırasa Püresi

30 Min

Tavuk, Havuç ve Elma Püresi

40 Min

Pişmiş Beyaz Balık Püresi (Dondurulmuş)

45 Min

Narlı Pancar ve Armut Püresi

1 Std. 5 Min

Buharda pişmiş kabak

35 Min

Buharda pişmiş havuç (dilimlenmiş)

35 Min

Patates, Yeşil Fasulye, Havuç ve Tavuk Püresi

30 Min

Küpler Halinde Bezelye Püresi

Keine Bewertungen

Küpler Halinde Havuç Püresi

45 Min

Patates ve Havuç Püresi

45 Min

Patates, Havuç ve Sakız Kabağı Püresi

35 Min

Küpler Halinde Bal Kabağı Püresi

45 Min