
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 50 g muz (dilimlenmiş 1 cm)
- 40 g elma soyulmuş, parçalara bölünmüş (2-3 cm)
- 40 g armut soyulmuş, parçalara bölünmüş (2-3 cm)
-
80
g portakal suyu (10. aydan itibaren kullanın)
nebo 80 g su - 40 g su
- Nutriční hodnoty
- na 1 bardak
- Kalorie
- 111 kcal / 464 kJ
- Protein
- 0.42 g
- Tuk
- 0.42 g
- Sacharidy
- 24.91 g
- Vláknina
- 2.75 g
Alternativní recepty
Çilek, Portakal Suyu ve Yoğurtlu Smoothie
5min
Enerji veren shake
10min
Portakal Suyu
10min
Elmalı Kırmızı Meyveli Smoothie
10min
Muzlu ve Kuruyemişli Kıtır Granola
1hod.
Havuçlu ve Hindistan Cevizli Smoothie
15min
Ananaslı Smoothie Kasesi
15min
Hint Usulü Çay
10min
Meyve sosu (coulis)
15min
Portakal, Havuç ve Limon Suyu
10min
Çikolatalı Muzlu Süt
10min
Smoothie
5min