
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 240 g su
- ¼ küp yaş maya (10g), ufalanmış
- sıvı yağ kaseyi ve fırın kabını yağlamak için
- 350 g un serpmek için ekstra un
- 150 g çavdar unu
- 100 g yoğurt
- 2 tk tuz
- 1 tk bal
- 1 tk kabartma tozu
- 2 yk elma sirkesi
- Nutriční hodnoty
- na 1 dilim
- Kalorie
- 129 kcal / 540 kJ
- Protein
- 4 g
- Tuk
- 0 g
- Sacharidy
- 26 g
- Vláknina
- 1.7 g
Alternativní recepty
Bol Çekirdekli Çavdar Ekmeği (Düşük Glisemik İndeksli)
1hod. 50min
Baget ekmek
3hod. 45min
Patates ve Kefirli Ekmek
1hod. 50min
Çavdarlı Yassı Ekmek
2hod. 10min
Portekiz Ekmeği (Pão de água)
2hod. 50min
Ay Çekirdekli Tam Buğday Ekmeği
5hod.
Köy Ekmeği
2hod.
Pratik Buğday Ekmeği
40min
Tencerede Pratik Ekmek
2hod. 20min
Zeytinyağlı Ekmek
2hod. 10min
Pratik Tam Buğdaylı Tost Ekmeği
1hod. 20min
Sütlü Ekmek
2hod. 35min