Zařízení & příslušenství
Рагу с тофу
Příprava 15min.
Celkový 30min.
6 порций
Suroviny
-
лука нарезанного половинками150 г
-
зубчика чеснока2
-
оливкового масла30 г
-
помидоров свежих или консервированных150 г
-
1 кубик овощного бульона (на 0.5 л)овощной бульонной пасты домашнего приготовления1 ч.л. (с горкой)
-
соли½ ч.л.
-
молотого черного перца1 щепотка
-
белого вина50 - 100 г
-
цуккини нарезанных кубиками350 г
-
моркови нарезанной кусочками200 г
-
свежих грибов нарезанных дольками200 г
-
твердого сыра тофу нарезанного кубиками400 г
-
сухого базилика1 ½ ч.л.
-
сушеного орегано1 ч.л.
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 порция
Protein
14 g
Kalorie
756 kJ /
181 kcal
Tuk
9 g
Vláknina
3.9 g
Sacharidy
8 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Кулинарная книга базовых рецептов
133 recepty/-ů
Mezinárodní
Mezinárodní
Mohlo by se vám také líbit...
Мусака с чечевицей
2 Std. 20 Min
Брокколи и картофель под соусом из голубого сыра
45 Min
Овощное карри по-индийски
50 Min
Цветная капуста с сыром
55 Min
Картофельные оладьи
45 Min
Фаршированные овощи
1 Std. 20 Min