Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 150 г лука, нарезанного половинками
- 2 зубчика чеснока
- 30 г оливкового масла
- 150 г помидоров, свежих или консервированных
- 1 ч.л. (с горкой)
- ½ ч.л. соли
- 1 щепотка молотого черного перца
- 50 - 100 г белого вина
- 350 г цуккини, нарезанных кубиками
- 200 г моркови, нарезанной кусочками
- 200 г свежих грибов, нарезанных дольками
- 400 г твердого сыра тофу, нарезанного кубиками
- 1 ½ ч.л. сухого базилика
- 1 ч.л. сушеного орегано
- Nutriční hodnoty
- na 1 порция
- Kalorie
- 756 kJ / 181 kcal
- Protein
- 14 g
- Sacharidy
- 8 g
- Tuk
- 9 g
- Vláknina
- 3.9 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
