Lor Peynirli Pankek

Lor Peynirli Pankek

4.3 14 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 35min.

2 porsiyon

Suroviny

Pankek hamuru

maydanoz sadece yaprakları
2 - 3 dal
lor peyniri parçalara bölünmüş
140 g
tam buğday unu
50 g
50 g çiğ karabuğday unu
yumurta
1
kabartma tozu
1 tk
süt
125 g
tuz
2 - 3 tutam

Kale Lahanası ve Pankekleri Pişirme

kale lahanası ortalarındaki kalın kısımları ayıklanmış ve küçük parçalara bölünmüş
100 g
100 g karalahana, ortalarındaki kalın kısımları ayıklanmış ve küçük parçalara bölünmüş
su
300 g
tuz
sıvı yağ pişirmek için
dilimlenmiş hindi jambon (volitelně)
50 g

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 porsiyon

Protein 28 g

Kalorie 1201 kJ / 286 kcal

Tuk 10 g

Vláknina 5.5 g

Sacharidy 19 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Thermomix® ile Fit Kal 35 recepty/-ů
Turecko

Mohlo by se vám také líbit...

Pikan Cevizli Muzlu Kek

2hod.

Armutlu Yulaf Lapası (Porridge)

30min.

Bol Proteinli Muzlu Kek

2hod.

Beyaz Peynirli Bezelye Pankekleri

20min.

Yulaf, Muz ve Süt Lapası

15min.

Etli ve Biralı Turta

1hod. 40min.

Tavuk Dürüm

40min.

Antioksidan Detoks İçeceği

15min.

Zeytinli Peynirli Muffin

35min.

Patatesli Pastırmalı Omlet

45min.

Pirinç Salatası

1hod.

Haşlanmış Pirinç

25min.