Detoks Salatası

Detoks Salatası

4.2 20 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 10min.

2 porsiyon

Suroviny

file badem
2 yk
brokoli çiçeklerine ayrılmış
200 g
kırmızı lahana parçalara bölünmüş (4-5 cm)
150 g
kırmızı biber çekirdekleri çıkarılmış, parçalara bölünmüş (3-4 cm)
100 g
yoğurt
50 g
zeytinyağı
10 g
limon suyu
10 g
tuz
1 - 2 tutam
karabiber
1 tutam
avokado küpler halinde kesilmiş
1
chia tohumu
½ yk

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porsiyon

Protein 11 g

Kalorie 1542 kJ / 368 kcal

Tuk 29 g

Vláknina 12.8 g

Sacharidy 9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Thermomix® ile Fit Kal 35 recepty/-ů
Turecko

Mohlo by se vám také líbit...

Mercimekli Enginarlı Tavuklu Semizotu Salatası

4hod. 45min.

Havuç, Kuşkonmaz ve Bademli Çorba

30min.

Meksika Fasulyeli ve Sebzeli Kinoa Salatası

30min.

Quark'lı Yulaf Ekmeği

1hod.

Kırmızı Biberli ve Kabak Çekirdekli Çiğ Brokoli Salatası

10min.

Çikolata ve Fıstık Ezmeli Tiramisu

15min.

Kahveli Yenileyici Protein İçeceği

5min.

Varoma'da Yeşillikli Omlet

40min.

Rendelenmiş havuç

10min.

Balkabaklı Risotto

25min.

Sağlıklı Shake

10min.

Havuçlu Brokolili Salata

5min.