Detoks Salatası

Detoks Salatası

4.2 19 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 10min.

2 porsiyon

Suroviny

file badem
2 yk
brokoli çiçeklerine ayrılmış
200 g
kırmızı lahana parçalara bölünmüş (4-5 cm)
150 g
kırmızı biber çekirdekleri çıkarılmış, parçalara bölünmüş (3-4 cm)
100 g
yoğurt
50 g
zeytinyağı
10 g
limon suyu
10 g
tuz
1 - 2 tutam
karabiber
1 tutam
avokado küpler halinde kesilmiş
1
chia tohumu
½ yk

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porsiyon

Protein 11 g

Kalorie 1542 kJ / 368 kcal

Tuk 29 g

Vláknina 12.8 g

Sacharidy 9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Thermomix® ile Fit Kal 35 recepty/-ů
Turecko

Mohlo by se vám také líbit...

Havuçlu Brokolili Salata

5min.

Naneli Salata Sosu ve Narenciye Salatası

30min.

Asya Usulü Salata Sosu

Žádné hodnocení

Buharda Tahinli Tatlı

45min.

Yoğurt Soslu Buğday Salatası

1hod. 5min.

Quark'lı Yulaf Ekmeği

1hod.

Ekmeksiz Çerkez Tavuğu

45min.

Kavanozda Cheesecake

4hod.

Bal ve Misket Limonu Soslu Hawaii Salatası

15min.

Ketojenik Krakerler

1hod.

Mor Lahana, Havuç ve Alabaş Salatası

15min.

Kırmızı Biberli ve Kabak Çekirdekli Çiğ Brokoli Salatası

10min.