Detoks Salatası

Detoks Salatası

4.2 19 rating

Příprava 10min.

Celkový 10min.

2 porsiyon

Suroviny

file badem
2 yk
brokoli çiçeklerine ayrılmış
200 g
kırmızı lahana parçalara bölünmüş (4-5 cm)
150 g
kırmızı biber çekirdekleri çıkarılmış, parçalara bölünmüş (3-4 cm)
100 g
yoğurt
50 g
zeytinyağı
10 g
limon suyu
10 g
tuz
1 - 2 tutam
karabiber
1 tutam
avokado küpler halinde kesilmiş
1
chia tohumu
½ yk

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porsiyon

Protein 11 g

Kalorie 1542 kJ / 368 kcal

Tuk 29 g

Vláknina 12.8 g

Sacharidy 9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Thermomix® ile Fit Kal 35 recepty/-ů
Turecko

Mohlo by se vám také líbit...

Havuçlu Brokolili Salata

Havuçlu Brokolili Salata

5min.

Ballı Glaze Havuç (vakumda pişirme)

Ballı Glaze Havuç (vakumda pişirme)

1hod. 10min.

Hurmalı Ilık Kakao Sos

Hurmalı Ilık Kakao Sos

10min.

Yeşil Fasulye, Muz ve Yaban Mersini Lapası

Yeşil Fasulye, Muz ve Yaban Mersini Lapası

20min.

Ekmeksiz Çerkez Tavuğu

Ekmeksiz Çerkez Tavuğu

45min.

Mango Eşliğinde Antep Fıstıklı Cheesecake

Mango Eşliğinde Antep Fıstıklı Cheesecake

2hod. 30min.

7 Baharatlı Tavuk ve Pilav

7 Baharatlı Tavuk ve Pilav

35min.

Antioksidan Detoks İçeceği

Antioksidan Detoks İçeceği

15min.

Massaman Köri Ezmeli Vegan Patlıcan

Massaman Köri Ezmeli Vegan Patlıcan

50min.

Meksika Fasulyeli ve Sebzeli Kinoa Salatası

Meksika Fasulyeli ve Sebzeli Kinoa Salatası

30min.

Ketojenik Krakerler

Ketojenik Krakerler

1hod.

Glütensiz Çikolatalı Kek

Glütensiz Çikolatalı Kek

1hod. 15min.