Kişnişli Karidesli Omlet

Kişnişli Karidesli Omlet

5.0 1 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 35min.

2 porsiyon

Suroviny

kişniş yaprağı
6 - 4 dal
6 - 4 dal maydanoz, sadece yaprakları
diş sarımsak
1
zencefil, taze kök ince dilimlenmiş
10 g
pul biber
3 tutam
karides küçük, ayıklanmış
150 g
tuz ekstra 2-3 tutam tuz
¼ tk
soya sosu
1 yk
pirinç sirkesi
1 yk
taze soğan ince dilimlenmiş (2 mm)
1
kırmızı biber şeritler halinde kesilmiş (kalınlık yakl. 1 cm)
1
yumurta
5
toz zerdeçal
¼ tk
su
500 g
kiraz domates dörde bölünmüş
100 g

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 porsiyon

Protein 33 g

Kalorie 1249 kJ / 298 kcal

Tuk 14 g

Vláknina 2.7 g

Sacharidy 8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Fit ve Lezzetli 18 recepty/-ů
Turecko

Thermomix® ile Fit Kal 35 recepty/-ů
Turecko

Mohlo by se vám také líbit...

Sıcak Elma Çayı

30min.

Yer Fıstıklı Armutlu Muhallebi

1hod. 30min.

Limon, Maydanoz ve Dereotu Aromalı Somon (vakumda pişirme)

1hod. 40min.

Papatyalı Limonata

15min.

Mangolu Hindistan Cevizli Yoğurt

10min.

Kahveli Yenileyici Protein İçeceği

5min.

Limon Otu ve Zencefilli Bitki Çayı

15min.

Biberiye, Anason ve Vanilyalı Çay

15min.

Mojito

10min.

Tütsülenmiş Uskumrulu ve Semizotlu Dip

10min.

Bitter Çikolatalı ve Portakallı Mus

8hod. 50min.

Yaban Mersinli Protein İçeceği

5min.