Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
-
200
g yulaf sütü
nebo 200 g süt - 120 g muz, parçalara bölünmüş
- 15 g kakao
- Nutriční hodnoty
- na 1 bardak
- Kalorie
- 950 kJ / 227 kcal
- Protein
- 5.1 g
- Sacharidy
- 36.4 g
- Tuk
- 6.8 g
- Vláknina
- 3.8 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Enerji veren shake
10min
Yeşil Mercimekli Kinoa Salatası
35 Min
Çilekli Yulaf Lapası
20min
Sebzeli Galette
1 Std. 30 Min
Sindirim Çayı
35 Min
Baharatlı ve Yer Fıstıklı Tavuk, Basmati Pilavı
1 Std. 25 Min
Kakaolu Nohut Topları
20min
Kırmızı Biberli ve Elmalı Dip
35 Min
Acı Biberli Kek
2 Std.
Kinoalı Sebzeli Somon Salatası
35 Min
Ispanak, Muz ve Badem Sütlü Smoothie
10min
Sebzeli Chili Biberli Kinoa Salatası
50min