
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
-
600
g taze ahtapot sadece bacakları (kalınlık 2-2,5 cm, bk. öneriler)
nebo 600 g ahtapot, dondurulmuş çözdürülmüş, sadece bacakları (kalınlık 2-2,5 cm, bk. öneriler) - 1 yk toz tatlı kırmızı biber
- 60 g zeytinyağı
- ½ - ¾ tk deniz tuzu damak tadına göre
- 2 diş sarımsak ezilmiş
- 2 defne yaprağı, kurutulmuş
- 1600 g su (yaklaşık), poşetlerin tamamen suyla kaplandığından emin olun (bk. öneriler)
- 30 g limon suyu (bk. öneriler)
- 120 g havuç çubuk şeklinde kesilmiş (0.5 cm x 5 cm)
- 100 g kırmızı soğan yarıya bölünmüş ve dilimlenmiş (0.5 cm)
- 80 g yeşil biber çubuk şeklinde kesilmiş (0.5 cm x 5 cm)
- 80 g kırmızı biber çubuk şeklinde kesilmiş (0.5 cm x 5 cm)
- 15 g beyaz sirke
- 5 g maydanoz yaprağı, taze
- ¼ - ½ tk deniz tuzu damak tadına göre
- Nutriční hodnoty
- na 1 porsiyon
- Kalorie
- 281 kcal / 1177 kJ
- Protein
- 25 g
- Tuk
- 17 g
- Sacharidy
- 6 g
- Vláknina
- 2 g
- Nasycený tuk
- 3 g
- Sodík
- 594 mg
Alternativní recepty
Glütensiz İçli Köfte
1 godz. 30 min
Limon ve Bal Soslu Meyve Tabağı
Brak ocen
Fındık, Armut ve Rokfor Peynirli Salata
Brak ocen
Limon ve Bal Soslu Meyve Tabağı
Brak ocen
Yavaş Pişirilmiş Fasulye
9 godz. 25 min
Tavuk Eti Suyu
Brak ocen
Turna Yemişli Sıcak Beyaz Şarap
30 min
Moscow Mule
Brak ocen
Miso Çorbası, Sakeli Deniz Ürünleri ve Pilav
1 godz. 10 min
Frambuazlı Balzamik Çektirmesi
Brak ocen
Alabalık ve Sebzeli Makarna Salatası
45 min
İşkembe Çorbası
1 godz. 20 min