Sukiyaki
TM6 TM5

Sukiyaki

5.0 ( 2 hodnocení )

Suroviny

Telur untuk celupan

  • 1200 g air
  • 4 telur

Sup Kaldu

  • 500 g air
  • 30 g konbu (rumput laut kering) dibilas
  • 30 g katsuobushi (serutan ikan cakalang)
  • 100 g mirin
  • 100 g shoyu (kecap asin Jepang)
  • 100 g sake
  • 30 - 40 g gula

Penyusunan

  • 200 g sawi putih potong-potong (4 cm)
  • 300 g tahu sutera (1 kotak), potong-potong (1 cm)
  • 5 jamur shitake segar disayat (lihat tip)
  • ½ tangkai daun bawang diiris secara diagonal
  • 60 g wortel iris-iris
  • 60 g bawang bombai potong menjadi dua, iris tipis-tipis
  • 300 g daging sapi iris
    nebo 300 g daging babi iris
  • 200 g udon dibilas

Nutriční hodnoty
na 1 porsi
Kalorie
233 kcal / 973 kJ
Protein
27 g
Tuk
9 g
Sacharidy
11 g
Vláknina
2 g
Nasycený tuk
4 g
Sodík
855 mg

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty