Antrikot ve Sebze Salatalı Bun

Antrikot ve Sebze Salatalı Bun

3.7 6 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 1hod. 20min.

6 adet

Suroviny

Yer fıstıklı ve kişnişli sebze salatası

yer fıstığı, kabuksuz, kavrulmuş, tuzlu
100 g
kişniş, taze sadece yaprakları (bk. Öneriler)
1 demet
kırmızı lahana parçalara bölünmüş (3-4 cm)
100 g
havuç parçalara bölünmüş (2-3 cm)
50 g
susam yağı damak tadına göre
20 - 30 g
esmer şeker
10 g
pul biber
¼ tk

Bun hamuru

su
175 g
instant kuru hamur mayası
7 g
esmer şeker
10 g
un
350 g
ayçiçek yağı
10 g
tuz
¼ tk

Et ve bun'ların pişmesi/birleştirme

diş sarımsak
2
zencefil, taze kök soyulmuş, çok ince dilimlenmiş (2 mm)
30 g
ayçiçek yağı hamurları ve Varoma'yı yağlamak için ekstra ayçiçek yağı
20 g
kırmızı soğan ikiye bölünmüş ince dilimlenmiş
100 g
dana pirzola (kemikli kontrfile) parçalara bölünmüş (2-3 cm)
600 g
esmer şeker damak tadına göre
15 - 20 g
anason, toz damak tadına göre
¼ - ½ tk
beyaz şarap
100 g
soya sosu
80 g
su
70 g

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 adet

Sodík 971 mg

Protein 32 g

Kalorie 2976 kJ / 711 kcal

Tuk 39 g

Vláknina 5.1 g

Nasycený tuk 22 g

Sacharidy 55 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

TM6 MODLARIYLA ET YEMEKLERİ 7 recepty/-ů
Turecko

Mohlo by se vám také líbit...

Karışık Orman Meyveli Pavlova

5hod. 30min.

Ekmek Üstü Guacamole'li Yumurtalar

25min.

Domates Soslu Patatesli Balık

50min.

Tatlı Ekşi Soslu Tavuk ve Limonlu Basmati Pilavı

1hod.

Bearnez Soslu Bonfile

40min.

Sebzeli Galette

1hod. 30min.

Cosmopolitan

5min.

Protein Tozlu Frambuazlı Cheesecake

3hod. 30min.

Tayland Usulü Karides Çorbası, Baharatlı Elma

1hod. 15min.

Beyaz Şaraplı Mantar Soslu Köfteler

35min.

Karides Sote

10min.

Otlu Tereyağlı Kontrfile, Biberiyeli Patates ve Brokoli

45min.