Bol Kuruyemiş ve Çekirdekli Granola
TM5 TM31 TM6

Bol Kuruyemiş ve Çekirdekli Granola

4.8 (10 hodnocení)

Suroviny

  • 50 g badem
  • 50 g kaju fıstığı
  • 50 g Antep fıstığı
  • 50 g kabak çekirdeği içi
  • 50 g ay çekirdeği içi
  • 80 g kuru üzüm
    nebo kırmızı dut
  • 80 g kurutulmuş yaban mersini
    nebo kurutulmuş vişne
  • 250 g yulaf gevreği
  • 150 g agave şurubu
    nebo 150 g bal (bk.öneri)
  • 40 g Hindistan cevizi tozu
  • 1 yk chia tohumu
  • 1 yk haşhaş tohumu
  • 2 portakal, kabuğun ince rendesi (volitelně)
  • 1 vanilya çubuğu, sadece tanecikleri (volitelně)

Nutriční hodnoty
na 1 Tam tarif
Kalorie
15816 kJ / 3780 kcal
Protein
92.3 g
Sacharidy
448.1 g
Tuk
180 g

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty