Asparagus Sauté

Asparagus Sauté

4.1 17 rating

Příprava 5min.

Celkový 15min.

4 portions

Suroviny

extra virgin olive oil
½ oz
asparagus, green cut into pieces (2 in.)
12 oz
salt to taste
ground black pepper to garnish
lemon juice to garnish

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 1.8 mg

Protein 1.9 g

Kalorie 202.3 kJ / 48.3 kcal

Tuk 3.6 g

Vláknina 1.8 g

Nasycený tuk 0.6 g

Sacharidy 3.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Step into Spring 10 recepty/-ů
USA

Mohlo by se vám také líbit...

Steamed Shrimp

Steamed Shrimp

20min.

Steamed Spinach

Steamed Spinach

20min.

Steamed Asparagus

Steamed Asparagus

35min.

Steamed Broccoli

Steamed Broccoli

25min.

Sautéing 7 oz Zucchini

Sautéing 7 oz Zucchini

20min.

Sautéing 14 oz Eggplant

Sautéing 14 oz Eggplant

35min.

Sautéing 16 oz Brussels Sprouts

Sautéing 16 oz Brussels Sprouts

30min.

Mixed Mushroom Sauté

Mixed Mushroom Sauté

30min.

Browning 8.5 oz Shallots

Browning 8.5 oz Shallots

25min.

Sautéed Cauliflower

Sautéed Cauliflower

25min.

Broccoli Sauté

Broccoli Sauté

20min.

Broccoli Sauté (TM6 Metric)

Broccoli Sauté (TM6 Metric)

15min.