Bagels Bebas Gluten
TM6 TM5

Bagels Bebas Gluten

5.0 ( 1 hodnocení )

Suroviny

  • 2 sdt minyak zaitun ekstra virgin tambahkan untuk mengoles
  • 1 telur besar
  • 200 g air tambahkan untuk merebus bagel (sekitar 64 ons)
  • 110 g susu full cream dibagi
  • 1 ½ sdt ragi kering
  • 1 sdm sirop agave
    nebo 1 sdm sirop mapel
  • 225 g tepung oat
  • 200 g tepung beras putih tambahkan untuk taburan
  • 85 g tepung tapioka
  • 1 sdt garam
  • 1 sdm sekam psyllium (psyllium husk)
  • 1 sendok makan soda kue
  • 1 sdm biji poppy
  • 1 sdm biji wijen

Nutriční hodnoty
na 1 potongan
Kalorie
398 kcal / 1665.3 kJ
Protein
10.5 g
Tuk
8.6 g
Sacharidy
70 g
Vláknina
6.2 g
Nasycený tuk
1.8 g
Sodík
1050.8 mg

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty

Zobrazit vše