![Iaurt congelat cu pepene și chia Iaurt congelat cu pepene și chia](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/740138A2-0766-42D7-9D80-39F8C23A57A2/Derivates/146A474C-0E12-4752-A245-43BBEBFAB6D6.jpg)
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 300 g iaurt cu vanilie
- 2 lingurițe zahăr pudră
- 2 linguri semințe de chia
- 400 g miez de pepene verde, fără semințe și coajă
- 1 linguriță zeamă de limetă
- 15 g zahăr pudră
- Nutriční hodnoty
- na 1 porție
- Kalorie
- 377.5 kJ / 89.8 kcal
- Protein
- 4 g
- Sacharidy
- 13.2 g
- Tuk
- 1.8 g
- Nasycený tuk
- 0.3 g
- Vláknina
- 2 g
- Sodík
- 35.8 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Gofre
25min
Gazpacho de sfeclă cu cremă de hrean
1 godz. 40 min
Cocktail de fructe de pădure
2 Std. 10 Min
Sos alb din fasole și brânză
5 Min
Jeleuri cu vin spumant
2h 30min
Sufleuri de budincă cu lămâie
40min
Crêpes Suzette
1 godz. 20 min
Budincă în sos de cafea și ciocolată
40min
Salată de legume și tocană de linte; Mousse vegan de ciocolată
Žádné hodnocení
Gyoza cu porc și sos cu soia
Žádné hodnocení
Ruladă-omidă cu ciocolată
3h 15 min
Cocktail tropical
10 min