Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 300 g vanilla yoghurt (see Tips)
- 250 g fresh mixed berries
- 60 g apple juice (see Tips)
- 20 g pure maple syrup (optional - see Tips)
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 332.7 kJ / 79.5 kcal
- Protein
- 2.8 g
- Sacharidy
- 16.3 g
- Tuk
- 0.8 g
- Nasycený tuk
- 0.4 g
- Vláknina
- 1 g
- Sodík
- 34.2 mg
Alternativní recepty
Cheesy broccoli nuggets (12 months+)
45 min
Hidden veg sausage rolls
45 min
Only the best chocolate chip cookies ever
25 min
American-style pancakes
40 min
Kumara (sweet potato) bites (9 months+)
55 min
Sweet potato, cauliflower and cumin purée (first foods)
30 min
Mixed veggie and cheddar egg muffins (6 months+)
30 min
Porridge
15 Min
Creamy mango icy poles
8 Std. 15 Min
ABC muffins
40 min
Banana and oatmeal energy bars
35 min
Little sausages with tomato sauce and rice (9 months+)
1 Std.