Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 120 γρ. κεχρί
- 230 γρ. νερό
- 60 γρ. κράνμπερις, αποξηραμένα
- ½ κ.γλ. αλεσμένο κάρδαμο
- ¼ κ.γλ. βανίλια, αλεσμένη
- ¼ κ.γλ. κανέλα, τριμμένη
- 1 κ.γλ. πάστα λεμονιού-αλατιού, σπιτική (βλ. Συμβουλή)
- 125 γρ. φουντούκια, με ή χωρίς φλούδα
- 2 - 3 κ.σ. σιρόπι σφενδάμου, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
- 125 γρ. αμύγδαλα
- 50 γρ. μαύρη σοκολάτα, σε κομμάτια
- 4 - 5 κ.σ. καρύδα, αποξηραμένη, τριμμένη, για γαρνίρισμα
- Nutriční hodnoty
- na 1 κομμάτι
- Kalorie
- 378 kJ / 90 kcal
- Protein
- 2 g
- Sacharidy
- 7 g
- Tuk
- 6 g
- Vláknina
- 2 g
Alternativní recepty
Καρότα στον ατμό (200-500 γρ.), σε φέτες
30min
Γιαούρτι σόγιας (βέγκαν)
Keine Bewertungen
Καφές με γάλα βρώμης και βανίλια
Keine Bewertungen
Καφές μόκα αμυγδάλου
Keine Bewertungen
Φρέσκο τυρί με πορτοκάλι και μέλι
35min
Κομπόστα ανάμεικτων φρούτων με κατσικίσιο τυρί και γκρανόλα σε φρυγανισμένο ψωμί
Keine Bewertungen
Ξεφλούδισμα τζίντζερ
5min
Μπρόκολο με λεμόνι και σκόρδο
20min
Μπρόκολο και πατάτες με σάλτσα blue cheese
Keine Bewertungen
Σοταρισμένος ανανάς (400 γρ.)
Keine Bewertungen
Πουρές μελιτζάνας
55min
Μουχαλεμπί
2u. 20min