Sütőtök leves curryval és gyömbérrel

Sütőtök leves curryval és gyömbérrel

4.0 8 rating
Příprava 10min.
Celkový 50min.
6 adag

Suroviny

  • hagyma darabolva
    110 g
  • curry por
    2 ek
  • extra szűz olívaolaj
    30 g
  • szárított gyömbér, porított
    15 g
  • sütőtök hámozott, darabolva (2,5 cm)
    565 g
  • ízlés szerint
    ½ tk
  • zöldséges alaplé
    680 g
  • tökmag pirított, tálaláshoz
  • gránátalma magok tálaláshoz
  • crème fraîche tálaláshoz

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 adag

Sodík 470 mg
Protein 2 g
Kalorie 481 kJ / 115 kcal
Tuk 7 g
Vláknina 3 g
Nasycený tuk 2 g
Sacharidy 14 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...

Zobrazit vše